Hati-Hati, Kesepian Bisa Menyebabkan Kematian

Apakah Anda pernah berpikir bahwa hanya penyakit saja yang menyebabkan kematian? Pikirkan sekali lagi.

Penelitian membuktikan bahwa kesepian bisa menyebabkan kematian dini, dan resiko tersebut semakin meningkat setiap tahunnya. Hingga kini ada 14% kematian yang disebabkan oleh kesepian, demikian seperti dilansir Yahoo Shine.

"Kesepian dapat mempengaruhi fisik dan otak," menurut John Cacioppo, profesor psikologi dan peneliti utama topik studi tersebut. Bahkan setelah memperhitungkan perilaku, gaya hidup, diet dan olahraga, apabila Anda merasa kesepian, mak tidur bisa terganggu, tekanan darah tinggi, lonjakan hormon stres, kekebalan terganggu, peningkatan depresi secara keseluruhan akan muncul.

Penelitian ini memang masuk akal, karena tak sedikit orang yang ditemukan mengalami penurunan dan kemampuan dalam melakukan kegiatan sehari-hari saat kesepian. Termasuk mandi, berpakaian, makan, bahkan bangun dari tempat tidur.

Mereka yang telah menginjak usia tua, memiliki 45% resiko kematian yang lebih tinggi ketika kesepian. Hal inilah yang juga mendorong banyak orang mempersiapkan pensiun dengan benar, sehingga mereka masih bisa melakukan travelling dan mengisi waktu mereka dengan banyak hal-hal yang berguna.

Kesepian didefinisikan sebagai pengalaman subyektif, dan isolasi sosial atau emosional atau keduanya. Membuat seseorang merasa ditolak dan dijauhi.

 

 

5 ORGAN TUBUH INI MELEMAH SAAT KITA EMOSI

Marah Melemahkan Liver
Marah memang menjadi sebuah ledakan emosi yang timbul saat semuanya sudah tak tertahankan lagi di kepala atau dada kita. Namun ternyata, marah bisa melemahkan liver. Oleh karena itu, orang yang sedang sering atau mudah marah biasanya tidak mengalami detoksifikasi tubuh sebagus mereka yang sudah menerapkan anger management.

Kesedihan Melemahkan Paru-Paru
Memang ada masanya di mana kita merasa sedih yang tak terkira. Namun, orang bijak mengatakan bahwa janganlah sedih yang tak berkesudahan. Kesedihan memang bisa melemahkan jiwa Anda, bahkan melemahkan paru-paru. Orang yang terlalu sedih, lebih mudah mengalami masalah pernafasan dibanding mereka yang ceria.

Kecemasan Melemahkan Perut
Mungkin Anda sudah sering mengalami hal ini sejak kecil. Beberapa orang yang mudah cemas atau akan menghadapi sesuatu yang besar baginya sehingga ia merasa cemas, memang akan mengalami mulas kecil di perut. Kecemasan memang bisa memberikan efek pada perut Anda, oleh karena itu, cobalah untuk minum air hangat saat Anda merasa cemas yang berlebihan untuk menenangkan diri.

Stres Melemahkan Jantung Dan Otak
Nah, ini dia yang sering menjadi masalah wanita atau orang dewasa yang mulai memasuki usia 25 ke atas. Stres, bisa jadi karena tekanan sosial, pribadi, kerja keras dan karir.

Ketakutan Melemahkan Ginjal
Saat Anda mengalami ketakutan berlebih, hal ini bisa menyebabkan gangguan pada ginjal. Oleh karena itu kalau Anda memiliki phobia tertentu atau mengalami trauma hebat pada sesuatu, sebaiknya mulai mencoba melakukan terapi untuk menyembuhkannya, karena ginjal adalah salah satu organ yang berperan penting untuk memfilter darah dan zat yang tak diperlukan tubuh.

Ilusi Pikiran Akan Membentuk KEBIASAAN!

Judul : Ilusi Pikiran Akan Membentuk KEBIASAAN!
Isi : 

Halo sahabat Internet Marketer, seringkah anda nonton FILM tertentu dan 

SERING di tonton dan akibatnya itu sangat PENGARUH ke Dunia Realita ? 

Contohnya seperti apa.. FILM HORROR.. Anda nonton film horror dan di 

film tersebut hantunya ada di Tangga,,,

ga ada kaki dan mukanya berdarah-darah... 

Eh saat anda mau ke WC atau ke DAPUR yang biasanya dekat tangga biasanya

mulai TAKUT-TAKUT dan PIKIRAN mulai BER ILUSI / Membayangkan benar-benar 

ada HANTU di FILM tersebut.. 

yang pada akhirnya anda jadi ketakutan sendiri...

Nah ILUSI Pikiran ini jika DIBIASAKAN kepada HAL negatif maka Anda akan 

membentuk ILUSI-ILUSI Pikiran, dan akhirnya anda pun akan bertindak 

atas RESPON Dari ILUSI PIKIRAN tersebut..

Pikiran otak bawah sadar kita tidak bisa membedakan mana ILUSI mana REALITA..

Jadi ketika kita melihat sesuatu HAL seperti FILM Apapun terus dan terus 

akhirnya itulah yang akan jadi REALITA di PIKIRAN kita.. Akibatnya ..

kita akan bertindak berdasar REALITA dipikiran tersebut...

Contoh lagi sederhananya FILM Dewasa.. 

Jika Kita sering menonton maka NANTINYA setiap kita melihat WANITA/PRIA

yang MENARIK maka OTOMATIS Pikiran kita akan kesana.. 

dan BERIMAJINASI yang ANEH-ANEH.. 

Dan ini akibat karena PIKIRAN kita ini membentuk IMAJINASI. 

Dan Dengan IMAJINASI Ini akan MEMUNCULKAN EMOSI 

yang MENGGERAKKAN TINDAKAN Kita untuk melakukan sesuatu.

Jadi IMAJINASI ini PENTING sekali.. 

Tentunya jika anda ingin BERHASIL / SUKSES Maka

PERGUNAKAN IMAJINASI ini untuk BERPIKIR yang POSITIF / MEMBANGUN Anda.. 

Karena SERING Orang berpikir / BERIMAJINASI yang ANEH-ANEH 

yang JUSTRU mengarah ke NEGATIF Contoh : Kalo Bisnisnya Ga Laku Gimana ?. 

Kalo Saya DITOLAK Gimana, Kalo Saya sakit Diabetes gimana ? Dan lainnya.. 

Dan Semakin Anda Bertanya, VISUALISASI Anda semakin JELAS dipikiran anda 

kalo Bisnis Anda Gak laku, Omset Menurut, Anda menderita Penyakit tertentu 

dan lainnya.. 

nah inilah akibat dari Anda tidak mengontrol PIKIRAN Anda sendiri..

Nah karena SEMAKIN TAKUT, KHAWATIR, PANIK maka EMOSI ini yang 

MENGGERAKKAN Anda ke ARAH Sana, kearah yang Anda VISUALISASIKAN!... 

Anda sendiri yang MEWUJUDKAN ke ALAM REALITA!.. Jadi Berhati-hatilah..

Tapi jika anda bisa mengarahkan PIKIRAN anda ke 

HAL yang anda inginkan/positif..

Maka tindakan anda akan mengarah ke ARAH Sana!.. 

Tentunya ini akan sangat MEMBANTU Anda untuk meraih SUKSES Anda 

karena SEARAH Dengan PIKIRAN yang anda inginkan!..

Oke Selamat Mencoba kawan!..


Raja Andi
---------------
Saya AWALNYA Gak Percaya terhadap BISNIS-BISNIS ONLINE.. 

tapi setelah saya mencoba UANGSPOT,,,

Perubahan POLA Cara MENGHASILKAN UANG Di Internet jadi BERUBAH 180 DERAJAT!
Mau Tahu Caranya ? ... 

CEPET-CEPET Segera coba sebelum ketinggalan disini : http://lnkd.in/bm5hRku
---------------

No Worries!..

Judul : No Worries!..
Isi Artikel : 

Khawatir dan khawatir memang sering kita hadapi dari hari ke hari
entah itu persoalan hutang, masa depan, pasangan hidup, dan banyak lagi..

Saya yakin anda pun mengalaminya. :) .. tapi kita tahu kekhawatiran tidak
akan membuat perubahan.. dan 

pasti anda tahu apa yang bisa membuat perubahan ? ..

Kita Melakukan Sesuatu / Action. 

Ke dua kita menyerahkan segalanya kepada Tuhan.
Kita adalah MANUSIA Biasa yang punya keterbatasan ide, dan lainnya. 

Tapi bukan berarti anda langsung MEMBATASI DIRI.. bahwa anda gak mampu.. 

No, Anda tetap harus berusaha SEMAKSIMAL MUNGKIN, 

Dan HASILNYA Serahkan kepada Tuhan.. Jadi ...

kalo boleh dibilang mau hasilnya berhasil atau gagal itu bukan urusan, 

yang penting LAKUIN Dulu!... 

Nah, banyak orang khawatir tapi tidak melakukan apa-apa..

mereka terus mengeluh dan mengeluh nasib mereka, finansial mereka, 

kesehatan mereka, pasangan mereka dan masa depan mereka...

Mereka MENDERITA dan terus menderita tapi kerjaan mereka hanya mengeluh 

dan nonton tivi setiap hari.. 

Apakah akan ada perubahan ? .. No, Hidup mereka akan sama!...

Jadi ketika anda mengalami KEKHAWATIRAN dalam hidup anda.. 

GEBRAK dengan PERBUATAN yang DISERTAI IMAN Anda. Anda mampu membuat PERUBAHAN!.. 

Ingat anda butuh TINDAKAN untuk merubah segalanya!...

nanti Tuhan yang akan membantu anda MENGGERAKKAN Anda!.. Anda tidak perlu tahu
CARA TUHAN dan RENCANA Tuhan seperti apa, 

yang penting anda percaya maka anda pasti akan temukan jalannya!...

Oke, Semoga kekhawatiran mu Hari ini bisa teratasi

dengan kamu melakukan PERBUATAN dari Sekarang! :) 

Raja Andi
---------------
Saya AWALNYA Gak Percaya terhadap BISNIS-BISNIS ONLINE.. 

tapi setelah saya mencoba UANGSPOT, 

Perubahan POLA Cara MENGHASILKAN UANG Di Internet jadi BERUBAH 180 DERAJAT!..
Mau Tahu Caranya ? ... 

CEPET-CEPET Segera coba sebelum ketinggalan disini : http://lnkd.in/bm5hRku
---------------